Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть. Екатерина Мириманова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ жизненных ситуациях.

      • Если вы едите все подряд, вами руководит страх, страх и еще раз страх, и необходимо понять, что именно его вызывает.

      • Жирное – вы погрязли в рутине, как в болоте, и не можете вырваться из нее.

      • Сладкое – нехватка любви и нежности. Как это ни парадоксально, особенно остро она проявляется, когда вы устаете. Дело в том, что в глубине души каждой из нас живет маленькая девочка, которая не хочет работать и хочет чувствовать себя женщиной. Когда мы устаем, включается сигнал: «Я хочу чувствовать себя девочкой». Поэтому даже при очень внимательном муже мы иногда ощущаем недостаток тепла и ласки, что уж говорить про ситуацию, когда муж не уделяет достаточно внимания.

      • Соленое – потеря смысла в жизни, утрата ориентиров, смена линии жизни (переезд, расставание, профессиональная переориентировка, переоценка жизненных ценностей вследствие изменения состава семьи или серьезных потрясений).

      • Острое – нехватка острых ощущений, желание чего-то необычного, перемен, путешествий.

      • Мучное, хлеб, картошка – недовольство материальным положением и социальным статусом, нехватка денег, неудовлетворенность карьерой. Хлеб на уровне подсознания ассоциируется с главной и необходимой пищей, в которой нельзя себе отказывать.

      • Шоколад – нехватка секса или недовольство сексуальной жизнью.

      • Молочные продукты – нехватка родительской любви, проблемы во взаимоотношениях со старшим поколением.

      Существуют ли какие-нибудь способы, которые помогут гарантированно снизить потребность в тех или иных продуктах, а значит, разрешить внутренние проблемы без того, чтобы они постоянно возвращались? Безусловно. Для этого нужно привести в гармонию так называемые сосуды любви. О них писали многие авторы, а изначально теория, согласно которой человеку, для того чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо наполнять все сосуды любви, принадлежит древним грекам. В современном мире определения разных типов любви можно несколько перефразировать и адаптировать, но смысл их остается прежним.

      Семь сосудов любви

      1. Эрос – стихийная, восторженная влюбленность, проявляющаяся в виде почитания, которое направлено на объект любви «снизу вверх», и не оставляющая места для жалости или снисхождения.

      Эрос – это прежде всего сексуальная энергия. Если вам ее не хватает или вы ее отрицаете, ее нужно восполнить. Что означает нехватка, я думаю, понятно: когда у вас элементарно отсутствует в жизни секс или вам его недостаточно. В свою очередь, отрицание возникает, когда вы настолько погружаетесь в свои проблемы, что вам не хочется даже думать о существовании в мире такого явления, как секс.

      Как же компенсировать недостаток или отрицание эроса? Особенно если на горизонте у вас никого нет или ваш муж (партнер) совсем не интересуется сексом. Что делать? Изменять? Ни в коем случае. Сосуды любви нужно наполнять СКАЧАТЬ