Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни. Александр Свияш

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Где здесь основания для переживаний? Но часто ли мы способны не путать личные отношения и защиту интересов предприятия?

Анекдот в тему

      Муж упрекает жену:

      – Вот ты постоянно поправляешь меня во всем уже целых двенадцать лет!

      – Тринадцать лет, дорогой, тринадцать…

      Действовать так, как хочется или как нужно, и не испытывать при этом обиды, гнева, раздражения и тревоги – это и есть та самая «золотая середина», которая не даст пустить ваши планы на самотек, и Жизнь примет вас как полноценного создателя собственной судьбы.

      В любой момент жизни нужно допускать свободное развитие событий и независимое поведение других людей, позволить им поступать так, как они считают нужным, и иметь собственное мнение, если даже оно не совпадает с вашим. Они живут по своим законам и свободны точно так же, как и вы.

Умная мысль

      Если дела предоставить самим себе, они улучшатся.

В. Лангин

      • С какими идеализациями пересекается контроль

      Контроль окружающего мира пересекается практически со всеми известными идеализациями! Можно сказать, что он является как бы их частью, характеризует отдельные их стороны.

      В семейной жизни идеализация контроля может проявляться вместе с ревностью и идеализацией отношений между людьми. Честная и добропорядочная жена предъявляет мужу требования, которым он никак не хочет соответствовать (быть примерным семьянином, зарабатывать приличные деньги и заботиться о детях). При этом она недовольна им и пытается контролировать его поведение, чтобы привести в соответствие с ее идеалом.

      Идеализация собственного несовершенства тесно связана с контролем, направленным на самого себя: я знаю, каким должен быть, и я обязан сделать все, чтобы соответствовать этому образу.

      Контроль окружающего мира проявляется в идеализации работы, когда руководитель постоянно тревожится о ходе выполнения заданий, проверяет каждый шаг и действия подчиненных, раздражаясь и нервничая в случаях, когда ситуация выходит из-под его влияния.

      В идеализации цели контроль активно проявляется, когда любое отступление от намеченной цели и планов воспринимается как катастрофа.

      • Случай из жизни

      За консультацией обратился Борис, 51 год. Два года назад его единственный сын Роман ушел из дома, а год назад отказался общаться с родителями. Любые их попытки пойти на контакт Роман пресекает. Предыстория такова.

      Родители Романа много сил положили для его воспитания. Им всегда хотелось, чтобы он вырос достойным (по их представлениям) человеком. Трудности начались, когда Роман без ведома родителей оставил политехнический институт. В доме был скандал, отец долго пытался образумить сына, но это ему не удалось. Романа забрали в армию. После возвращения он не захотел продолжать СКАЧАТЬ