Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет. Горацио Флетчер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет

Автор: Горацио Флетчер

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-532-99048-7

isbn: 2020

Аннотация:

Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляемой пищи, снизить затраты, увеличить удовольствие от вкуса блюд, снижать вес, повышать работоспособность и выносливость мышц человека. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.