Беспокойный человек. Стюарт Геддес

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Беспокойный человек

Автор: Стюарт Геддес

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Самосовершенствование

Серия: МИФ Саморазвитие

isbn: 9785001690641

isbn: 2019

Аннотация:

Понятная, написанная с юмором и практичная книга о тревожности: откуда она берется и почему – и что с ней делать. Стюарт Геддес – консультант и психотерапевт из Дублина. Он практикует с 2012 года, специализируется на тревоге и работает в основном с молодыми специалистами, которые борются с тревожными мыслями и чувствами о себе, своей профессиональной жизни и способности справляться с трудностями и добиваться успеха. До этого он в течение двадцати лет работал в корпоративном мире. Стюарт живет в Дублине с женой и двумя детьми. «Беспокойный человек» – его первая книга.