Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету. Сусанна Сёберг
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Автор: Сусанна Сёберг

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Здоровье

Серия: МИФ Здоровый образ жизни

isbn: 9785001950615

isbn: 2019

Аннотация:

Оздоровительное плавание в холодной воде – в сочетании с сауной и без – способно дать живительную встряску организму, закалить его, обеспечить хорошее настроение. Как заниматься зимним плаванием так, чтобы не навредить себе, рассказывает эта книга.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги из серии МИФ Здоровый образ жизни

Лучшие книги жанра Здоровье

Лучшие книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)